Kaip pagerinti pasitikėjimą savimi darbe?

Žmonės kasdien sprendžia darbo ar verslo aplinkos įtampą. Šie trūkumai gali atrodyti beveik nepakeliami, kai trūksta pasitikėjimo, kad galėtumėte susidurti su jais. Pasitikėjimo stoka apsunkina savarankišką sprendimų priėmimą arba tinkamai prisiima atsakomybę už užduotis ir pareigas. Tai gali lemti tai, kad nepavyksta gauti pakilimų ar reklamų, arba dar blogiau. Pasitikėjimo savimi kūrimas gali būti nelengvas. Tačiau galite naudoti kelis paprastus metodus, padedančius pagerinti savo pasitikėjimą darbu.

1.

Paruoškite savo darbą ir darbo aplinką, analizuodami įgūdžius, reikalingus jūsų darbui atlikti ir būti efektyvūs savo verslo vietoje. Nustatykite įgūdžių rinkinius ir kompetencijas, kurių jums reikės, kad jūsų darbas būtų atliktas, ir susidoroti su klientais, viršininkais ir bendradarbiais, nesikreipiant į tai. Raskite treniruotes ar kryptis bet kokiems įgūdžiams, kurių neturite, ir įsipareigokite plėtoti save bet kurioje srityje, kuri padės jūsų darbui geriau valdyti.

2.

Nustatykite savo stipriąsias puses, kai kalbate apie savo darbą ir susijusius su žmonėmis darbo aplinkoje. Inventorius toms savybėms, kurias galite pateikti savo darbui. Pripažinkite tas sritis, kuriose esate geriausias atlikėjas, ir kaip jūsų įgūdžiai gali suteikti naudos jūsų darbo aplinkai. Jei turite drąsią ir išeinantį asmenybę, o jūsų darbas reikalauja bendrauti su išeinančiais pardavėjais, gali būti raminanti jėga, kad sumažintumėte įtampą. Žinant, kaip jūsų charakteris ir sugebėjimai gali teigiamai paveikti jūsų darbo parametrus, padidės jūsų pasitikėjimo lygis.

3.

Nustatyti trumpalaikius ir ilgalaikius tikslus, kurie yra pagrįsti ir pasiekiami. Tiksliniai trumpalaikiai tikslai, kurie suteikia jums pasiekiamus „laimėjimus“. Švęskite šiuos laimėjimus į savo bendrą tikslą. Suplanuokite penkis pardavimo skambučius per dieną, užuot kovoję, kad būtų pasiektas vidutinis mėnesio vidurkis. Mažų bendrojo tikslo dalių priėmimas gali tapti daug lengviau valdomas. Atkreipkite dėmesį į psichikos pojūtį, kai pasieksite trumpalaikį tikslą, žinodami, kad pasiekėte daugiau žingsnio sėkmės link.

4.

Valdykite savo perspektyvą valdydami išorinius ir vidinius įėjimus. Suprasti, kad išoriniai įėjimai, kurių reikės vengti, ateina iš neigiamų žmonių, kurie gali būti pernelyg griežti ar nepatenkinti. Jei įmanoma, venkite šių žmonių. Pripažinkite, kad jų negatyvumas nėra jūsų vertės atspindys, bet yra jų supratimo stokos reprezentacija. Būkite malonūs šiems asmenims, jei negalite jų išvengti. Dažnai jų prastos nuostatos kyla dėl savo nesėkmių. Siūlykite sau nuolatinį priminimą apie savo vertę bendrovei ir savo klientams. Pasiekę trumpalaikį tikslą - penkis pardavimų skambučius, suvokkite, kad padėjote penkiems žmonėms, kuriems reikia pagalbos.